Una señora que nuuunnca antes la habia visto me abordo para reclamarme que yo "ique" hablaba de ella... No sabía si reirme o que, si nisiquiera la habia visto antes por favor!!! Cómo se nota que además de carecer del peso apropiado, la condición física o disciplina, de lo que más carece es de espíritu deportivo!!! A uno le pasa cada cosa...
Comparto con los blogger@s experiencias zancada a zancada... Deseo que la lectura ayude a edificar la valiosa naturaleza humana! Dios los bendiga!
Bienvenidos!
Ésta es la crónica de
mi experiencia runner..
mi experiencia runner..
jueves, 8 de octubre de 2009
A LA VELOCIDAD DEL SONIDO
Una señora que nuuunnca antes la habia visto me abordo para reclamarme que yo "ique" hablaba de ella... No sabía si reirme o que, si nisiquiera la habia visto antes por favor!!! Cómo se nota que además de carecer del peso apropiado, la condición física o disciplina, de lo que más carece es de espíritu deportivo!!! A uno le pasa cada cosa...
martes, 6 de octubre de 2009
TRAIL RUNNER VIA DIQUE AGUA FRIA
Una preciosísima tarde para correr en montaña. Junto a mi amado me fui a la vía del Dique de Agua Fría. Es una vía cerrada para autos, solo pasa la guardia, tiene hermosas vistas, y una vez que superas los primeros 2,5k en mega subida disfrutas de terreno plano.
Es super necesario varias las rutas de entrenamiento para no caer en la rutina. En vista de la hora (comenzamos a subir despues de las 4:30 pm) solo hicimos unos 55 min entre subir y bajar.
Mientras corria me parecía que algunas ramas de los árboles alrededor se movían con demasiada fuerza para ser por causa de pajaritos auyentados, luego nos contó el guardia de la entrada que hay monos por toda la zona y nos preguntó: "¿No les cayeron a pedradas?" Resulta que estos mamíferos que abundan en estas montañas gustan de tirarle piedra a cuanto transeunte, atleta o ciclista de montaña se adentra por esos parajes, más bien tuvimos suerte de no recibir su "bienvenida".
Sería interesante hacer la ruta completa hasta el dique que son como 15k, del dique al pueblo del Jarillo son como 10k más, la cosa es tener como regresarse después del Jarillo, porque luego de esa "pela" Uds. me diran si uno tiene piernas para devolverse corriendo...
CARACAS ROCK.. COMO VIVIRLA SIN MORIR EN EL INTENTO
Experiencias de la 8va Caracas Rock.
Esta vez sí llegue temprano (una vez no pude correr en una del circuito Gatorade por llegar demasiado tarde), y logré calentar con calma, estirar, y toda la cosa. Entre tanta gente no hallé a nadie de los conocidos, sin embargo compartí con dos señoras muy graciosas en la salida, esperando la partida eche un vistazo a mi monitor y mis pulsaciones estaban en 237 y ni siquiera me había movido!!! Pensé que se había dañado, lo reseteé y nada igual 238, los nervios me tenían el corazón a millón!!
Imaginen como salí, aunque paradójicamente me sentía bien y tranquila. El arranque fue lento por tanta gente, muchos me pasaron pero yo también pase a muchos, veía un río de gente delante y esperaba tener otro río detrás porq sino me habría desmoralizado.
Tumbaron a una chica saliendo.. q horror! Con excelentes sensaciones, iba disfrutando del ambiente, los músicos de las dos primeras tarimas se quedaron dormidos y para cuando yo pasé apenas afinaban los instrumentos (estarían amanecidos.. jejeje), hasta q en el 5k miré mi crono y cuando vi que llevaba 33' me desesperé porque a ese ritmo no lograría alcanzar mi meta de 60'.
Le metí el turbo y fundí la máquina en el 8k... jajajaja... tenía ganas horribles de ir al baño, quería beberme toda el agua del evento, mi mente me repetía una y otra vez que soy "un bate quebrado", "tanto nadar para morir en la orilla" y esas cosas propias de la frustración, no abandoné por orgullo básicamente, que carajo ya estaba allí lo que tocaba era terminar. Mi esposo que me acompañó en bici al principio no me hallaba y cuando lo hizo no pensó que fuera tan adelantada, pero cuando el cansancio me invadió me recordaba ampliar la zancada y esas cosas... gracias por acompañarme amor!
Ese ultimo km me pareció eteeeerrrno jajajaja.. casi me echo a llorar cuando estoy llegando a la meta y veo el reloj q marcaba el tiempo oficial: 1:08... yo me dije: Queeeee???? tan mal lo hice?????? cuando crucé la meta y pare mi crono lo hice en 1:05 (tiempo chip).. Debo reconocer que esperaba hacerlo mucho mejor, pero hubo algo que SI cumplí: correr con el corazón, con el estómago, con el hígado... jejejeje Aprendí algo: una cosa es entrenar 10k y otra es ir a una carrera de 10k, creo que me sobreestimé. Y todavía me pregunto: ¿Será que cuando vacío mis entrenamientos en strands me hago trampa y "maquillo" los tiempos o las distancias? De verdad que trato de ser super honesta en eso. ¿De que vale engañarme si a la hora de la prueba la verdad saldrá a flote? Conclusión: a revisar entrenos y planes. Gracias a mi amado esposo que es quien más me ha apoyado en esta afición, o mejor dicho, pasión por el running. Por supuesto a los run-mate del polideportivo, Uds me inspiran cada día a esforzarme más, y no podía faltar los panas compañeros de "vicio" de strands.com, que rico saber que se comparte esta pasión con amigos alrededor del mundo. Ahora una cosa si les digo, ahora quede picada y de que mejoro esos tiempos los mejoro!!! A correr!!!
Imaginen como salí, aunque paradójicamente me sentía bien y tranquila. El arranque fue lento por tanta gente, muchos me pasaron pero yo también pase a muchos, veía un río de gente delante y esperaba tener otro río detrás porq sino me habría desmoralizado.
Tumbaron a una chica saliendo.. q horror! Con excelentes sensaciones, iba disfrutando del ambiente, los músicos de las dos primeras tarimas se quedaron dormidos y para cuando yo pasé apenas afinaban los instrumentos (estarían amanecidos.. jejeje), hasta q en el 5k miré mi crono y cuando vi que llevaba 33' me desesperé porque a ese ritmo no lograría alcanzar mi meta de 60'.
Le metí el turbo y fundí la máquina en el 8k... jajajaja... tenía ganas horribles de ir al baño, quería beberme toda el agua del evento, mi mente me repetía una y otra vez que soy "un bate quebrado", "tanto nadar para morir en la orilla" y esas cosas propias de la frustración, no abandoné por orgullo básicamente, que carajo ya estaba allí lo que tocaba era terminar. Mi esposo que me acompañó en bici al principio no me hallaba y cuando lo hizo no pensó que fuera tan adelantada, pero cuando el cansancio me invadió me recordaba ampliar la zancada y esas cosas... gracias por acompañarme amor!
Ese ultimo km me pareció eteeeerrrno jajajaja.. casi me echo a llorar cuando estoy llegando a la meta y veo el reloj q marcaba el tiempo oficial: 1:08... yo me dije: Queeeee???? tan mal lo hice?????? cuando crucé la meta y pare mi crono lo hice en 1:05 (tiempo chip).. Debo reconocer que esperaba hacerlo mucho mejor, pero hubo algo que SI cumplí: correr con el corazón, con el estómago, con el hígado... jejejeje Aprendí algo: una cosa es entrenar 10k y otra es ir a una carrera de 10k, creo que me sobreestimé. Y todavía me pregunto: ¿Será que cuando vacío mis entrenamientos en strands me hago trampa y "maquillo" los tiempos o las distancias? De verdad que trato de ser super honesta en eso. ¿De que vale engañarme si a la hora de la prueba la verdad saldrá a flote? Conclusión: a revisar entrenos y planes. Gracias a mi amado esposo que es quien más me ha apoyado en esta afición, o mejor dicho, pasión por el running. Por supuesto a los run-mate del polideportivo, Uds me inspiran cada día a esforzarme más, y no podía faltar los panas compañeros de "vicio" de strands.com, que rico saber que se comparte esta pasión con amigos alrededor del mundo. Ahora una cosa si les digo, ahora quede picada y de que mejoro esos tiempos los mejoro!!! A correr!!!
A esto yo llamo correr con actitud... Bien chicos!
jueves, 7 de junio de 2007
¿NUESTRO ULTIMO REY DE ESCOCIA?
Creo firmemente que todos somos responsables de lo que vive hoy nuestra querida y mal ponderada Venezuela, y cada quién debe hacer lo que pueda desde el lugar que ocupa en esta sociedad, así que envío estas humildes reflexiones.
En el puente del 1° de Mayo (sí... ese mismo en el que mataron a 3 venezolanos solamente en los Valles del Tuy) tuve la oportunidad de ver la película "EL ULTIMO REY DE ESCOCIA", film por el cual su protagonista Forrest Withaker ganó el Oscar en la pasada edición de Marzo. Ya la crítica, tanto fuera como dentro de nuestras fronteras, alabó esta cinta y debo decir que provocó en mi una profunda reflexión acerca del personaje que gobernó a Uganda a finales de los '70 y el personaje que nos gobierna desde finales del los '90.
La película de forma magistral nos muestra a un humilde y sencillo oficial del Ejército de Uganda (Idi Amin) que llega al poder por medio de un golpe de estado, derrocando así a un corrupto gobernante (Obote). Este personaje genera una gran expectativa sobre el pueblo ugandés gracias a las "buenas intenciones" que dice lo condujeron a hacer ese "sacrificio" por su país. Con una magnética personalidad logra sumar adeptos y fieles lacayos a su causa, claro, previos priviliegios otorgados por el ejercicio del poder. Hasta aquí me imagino que su mente ya está haciendo las asociaciones correspondientes del caso. Pero no termina aquí amig@... continúe leyendo por favor.
Este desconcertante personaje va degenerando en lo que verdaderamente es: un dictador. Sus intereses personales y sus ansias de poder están por encima de valores como el derecho a la vida y la libertad. Tristemente el destino es al cabo de los años un nuevo derrocamiento, esta vez el derrocado es Idi Amin. En mi pueblo dicen que el que mata a hierro no puede morir a sombrerazos... El Señor guarde a Venezuela de un destino tan violento y destructivo.
Quienes hayan tenido la oportunidad de ver la película quizás piensen que al fin y al cabo aquí no han matado a un millón de venezolanos por razones políticas o étnicas (cómo sí sucedió en Uganda durante la dictadura de Amin), pero yo les recuerdo que toda la masacre en este país africano sólo se supo después de terminado el régimen. No sabemos con que nos encontraremos cuando todo esto finalize... pero de cualquier manera tiene que dolernos y preocuparnos que todos los años un promedio de 13.000 (sí, leyó bien) "compatriotas" mueren a manos de un hampa desbordada... este régimen ha encontrado otras maneras para mantenernos atemorizados sin involucrar directamente a sus Fuerzas Armadas "rojas, rojitas". Alrededor de 72.000 vidas han sido arrebatadas durante estos 8 años... ¿No estamos viviendo ya un genocidio del cual los únicos responsables son el Presidente y los \naltos personeros del gobierno, que ostentan automóviles blindados y una legión de guardaespaldas?
No puedo dejar de relacionar al joven médico escocés Garrigan con los más desposeídos de nuestra sociedad. Al igual que este personaje, este estrato social luego de años de indiferencia y abandono es objeto de la atención y capricho de quién ostenta el poder, se deja embriagar por algunos pequeños privilegios concedidos por el gobernante-padre-dios, sólo que en nuestro caso están representados por la Misión Barrio Adentro (atención médica pero por individuos que se desconoce la autenticidad de la profesión, medicamentos obsoletos, desconocidos y sin ningún tipo de control sanitario... entre tanto en los hospitales no cuentan con un presupuesto adecuado), Misión Vuelvan Caras (una lismona de 180.000 Bs mensuales entregados a los becarios mientras nuestro presidente gasta diariamente 70 millones de Bs. en seguridad... qué ironía no?) y así otras migajas entregadas al pueblo para mantenerlo contento, y por supuesto no podía faltar el respectivo Aló Presidente, con el fín manipular la conciencia de muchos. El alumno Chávez superó al maestro César Augusto con eso de... "al pueblo pan y circo".
Pero como observamos en la película, no puede ocultarse para siempre la brutalidad de quién desprecia la vida humana. El doctor Garrigan acaba descubriendo quién es realmente Amin, pero está atrapado por su poder y manipulación. ¿Cuántos ex-chavistas no se sienten similar teniendo que ir a trabajar con una franela roja con la cara de Chávez o el Che Guevara para medio sobrevivir? Y no hablemos de la paranoia que sufre el gobernante ante el temor de un atentado, cayendo en lo rídiculo de suponer que lo envenenaron cuando en realidad lo que le pasaba es que tenía un "peo" atravesado. Ríase... al igual que seguramente lo hizo cuando nuestro ahora flamante Ministro del Poder Popular ¿? del poder de no sé qué carajo, el entonces diputado Pedro Carreño, afirmó que la CIA nos espiaba a través de los decodificadores de Direct TV. ¿Será que lo que nos queda es reír a mandíbula batiente y asumir la comunicación desde el "irrelevante" de Virginia Satir? Eso lo hemos hecho hasta ahora y la verdad que no nos ha dado resultado.
¿Similitudes? muchas más... Amin es la Ley (nada más hay que revisar la actuación de una despreciable Asamblea Nacional al otorgarle a Chavéz la Ley Habilitante para legislar en cuanto asunto a este individuo se le antoje... cómo el debut con la confusa Ley contra el Acaparamiento), Amin es la Justicia (triste ver a los "coletos" que ejercen los distintos ministerios decir que aunque RCTV apele ante el TSJ, la no renovación de la concesión es... "ya una decisión tomada por el ejecutivo"... ni siquiera guardan las maneras...) y sólo Amin es la política (un ejemplo bien gráfico... Partido Único Socialista de Venezuela)
Cuando leí: "La ministra israelí de Relaciones Exteriores, Tzipi Livni, pidió la renuncia del primer ministro, Ehud Olmert, luego de la publicación de un informe que responsabiliza al funcionario de los errores cometidos durante la agresión militar contra el Líbano", pensé en lo surrealista que esto suena en un ambiente donde la disidencia se castiga de diversas maneras... desde la condena política de parte del líder como lo vive el hoy el Gobernador de Sucre o Aragua por osar oponerse a la desaparición del PPT, hasta la cárcel, la clandestinidad o el autoexilio como los casos de el Gral Francisco Uzón, comisarios Vivas, Simonovis o Forero y Patricia Poleo.
Aquí una cosa queda clara... a partir del 3D del 2006 no serán únicamente 8 años más de mal gobierno y bochinche nacional... serán los años en que los valores y la fe de la sociedad venezolana será puesta a prueba con el fuego de los juicios de Dios. Vólvamos el rostro hacia el único Dios verdadero con poder de perdonar y restaurar esta nación.
Tomándome el atrevimiento de modificar una memorable cita de Charles Chaplin, concluyo:
"Dios es el mejor autor, siempre encuentra un final perfecto".
En el puente del 1° de Mayo (sí... ese mismo en el que mataron a 3 venezolanos solamente en los Valles del Tuy) tuve la oportunidad de ver la película "EL ULTIMO REY DE ESCOCIA", film por el cual su protagonista Forrest Withaker ganó el Oscar en la pasada edición de Marzo. Ya la crítica, tanto fuera como dentro de nuestras fronteras, alabó esta cinta y debo decir que provocó en mi una profunda reflexión acerca del personaje que gobernó a Uganda a finales de los '70 y el personaje que nos gobierna desde finales del los '90.
La película de forma magistral nos muestra a un humilde y sencillo oficial del Ejército de Uganda (Idi Amin) que llega al poder por medio de un golpe de estado, derrocando así a un corrupto gobernante (Obote). Este personaje genera una gran expectativa sobre el pueblo ugandés gracias a las "buenas intenciones" que dice lo condujeron a hacer ese "sacrificio" por su país. Con una magnética personalidad logra sumar adeptos y fieles lacayos a su causa, claro, previos priviliegios otorgados por el ejercicio del poder. Hasta aquí me imagino que su mente ya está haciendo las asociaciones correspondientes del caso. Pero no termina aquí amig@... continúe leyendo por favor.
Este desconcertante personaje va degenerando en lo que verdaderamente es: un dictador. Sus intereses personales y sus ansias de poder están por encima de valores como el derecho a la vida y la libertad. Tristemente el destino es al cabo de los años un nuevo derrocamiento, esta vez el derrocado es Idi Amin. En mi pueblo dicen que el que mata a hierro no puede morir a sombrerazos... El Señor guarde a Venezuela de un destino tan violento y destructivo.
Quienes hayan tenido la oportunidad de ver la película quizás piensen que al fin y al cabo aquí no han matado a un millón de venezolanos por razones políticas o étnicas (cómo sí sucedió en Uganda durante la dictadura de Amin), pero yo les recuerdo que toda la masacre en este país africano sólo se supo después de terminado el régimen. No sabemos con que nos encontraremos cuando todo esto finalize... pero de cualquier manera tiene que dolernos y preocuparnos que todos los años un promedio de 13.000 (sí, leyó bien) "compatriotas" mueren a manos de un hampa desbordada... este régimen ha encontrado otras maneras para mantenernos atemorizados sin involucrar directamente a sus Fuerzas Armadas "rojas, rojitas". Alrededor de 72.000 vidas han sido arrebatadas durante estos 8 años... ¿No estamos viviendo ya un genocidio del cual los únicos responsables son el Presidente y los \naltos personeros del gobierno, que ostentan automóviles blindados y una legión de guardaespaldas?
No puedo dejar de relacionar al joven médico escocés Garrigan con los más desposeídos de nuestra sociedad. Al igual que este personaje, este estrato social luego de años de indiferencia y abandono es objeto de la atención y capricho de quién ostenta el poder, se deja embriagar por algunos pequeños privilegios concedidos por el gobernante-padre-dios, sólo que en nuestro caso están representados por la Misión Barrio Adentro (atención médica pero por individuos que se desconoce la autenticidad de la profesión, medicamentos obsoletos, desconocidos y sin ningún tipo de control sanitario... entre tanto en los hospitales no cuentan con un presupuesto adecuado), Misión Vuelvan Caras (una lismona de 180.000 Bs mensuales entregados a los becarios mientras nuestro presidente gasta diariamente 70 millones de Bs. en seguridad... qué ironía no?) y así otras migajas entregadas al pueblo para mantenerlo contento, y por supuesto no podía faltar el respectivo Aló Presidente, con el fín manipular la conciencia de muchos. El alumno Chávez superó al maestro César Augusto con eso de... "al pueblo pan y circo".
Pero como observamos en la película, no puede ocultarse para siempre la brutalidad de quién desprecia la vida humana. El doctor Garrigan acaba descubriendo quién es realmente Amin, pero está atrapado por su poder y manipulación. ¿Cuántos ex-chavistas no se sienten similar teniendo que ir a trabajar con una franela roja con la cara de Chávez o el Che Guevara para medio sobrevivir? Y no hablemos de la paranoia que sufre el gobernante ante el temor de un atentado, cayendo en lo rídiculo de suponer que lo envenenaron cuando en realidad lo que le pasaba es que tenía un "peo" atravesado. Ríase... al igual que seguramente lo hizo cuando nuestro ahora flamante Ministro del Poder Popular ¿? del poder de no sé qué carajo, el entonces diputado Pedro Carreño, afirmó que la CIA nos espiaba a través de los decodificadores de Direct TV. ¿Será que lo que nos queda es reír a mandíbula batiente y asumir la comunicación desde el "irrelevante" de Virginia Satir? Eso lo hemos hecho hasta ahora y la verdad que no nos ha dado resultado.
¿Similitudes? muchas más... Amin es la Ley (nada más hay que revisar la actuación de una despreciable Asamblea Nacional al otorgarle a Chavéz la Ley Habilitante para legislar en cuanto asunto a este individuo se le antoje... cómo el debut con la confusa Ley contra el Acaparamiento), Amin es la Justicia (triste ver a los "coletos" que ejercen los distintos ministerios decir que aunque RCTV apele ante el TSJ, la no renovación de la concesión es... "ya una decisión tomada por el ejecutivo"... ni siquiera guardan las maneras...) y sólo Amin es la política (un ejemplo bien gráfico... Partido Único Socialista de Venezuela)
Cuando leí: "La ministra israelí de Relaciones Exteriores, Tzipi Livni, pidió la renuncia del primer ministro, Ehud Olmert, luego de la publicación de un informe que responsabiliza al funcionario de los errores cometidos durante la agresión militar contra el Líbano", pensé en lo surrealista que esto suena en un ambiente donde la disidencia se castiga de diversas maneras... desde la condena política de parte del líder como lo vive el hoy el Gobernador de Sucre o Aragua por osar oponerse a la desaparición del PPT, hasta la cárcel, la clandestinidad o el autoexilio como los casos de el Gral Francisco Uzón, comisarios Vivas, Simonovis o Forero y Patricia Poleo.
Aquí una cosa queda clara... a partir del 3D del 2006 no serán únicamente 8 años más de mal gobierno y bochinche nacional... serán los años en que los valores y la fe de la sociedad venezolana será puesta a prueba con el fuego de los juicios de Dios. Vólvamos el rostro hacia el único Dios verdadero con poder de perdonar y restaurar esta nación.
Tomándome el atrevimiento de modificar una memorable cita de Charles Chaplin, concluyo:
"Dios es el mejor autor, siempre encuentra un final perfecto".
miércoles, 28 de febrero de 2007
EL COMIENZO...
Tengo días escuchando comentarios e informaciones acerca de este nuevo cyberpasatiempo... el blogg. Excelente medio para todos los escritores frustrados que no tienen la disciplina ni el valor de escribir un libro. Viva Internet!!!
Un día escuché a Pedro Penzini entrevistando a no se quién carrizo sobre los blogg y pensé: "mija... tienes que tener tu blogg como buena venezolana salía, parejera y snop" y bueno aquí estoy.
Pido disculpas anticipadas a mis Leyentes* por el mal gusto que pueda tener en mis futuras publicaciones.
*Leyentes: Dícese de la persona que lee un blogg y se imagina lo que escribió el blogger@... Gelvis.
Un día escuché a Pedro Penzini entrevistando a no se quién carrizo sobre los blogg y pensé: "mija... tienes que tener tu blogg como buena venezolana salía, parejera y snop" y bueno aquí estoy.
Pido disculpas anticipadas a mis Leyentes* por el mal gusto que pueda tener en mis futuras publicaciones.
*Leyentes: Dícese de la persona que lee un blogg y se imagina lo que escribió el blogger@... Gelvis.
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